sexta-feira , 19 Janeiro 2018

Tag Archives: musculação

TREINO PARA AUMENTAR O GLÚTEO COM SANDRA BORGES

TREINO PARA AUMENTAR O GLÚTEO COM SANDRA BORGES Olá SARADAS , tudo bom ? No artigo de hoje vamos seguir com a nossa série de artigos TREINO PARA AUMENTAR O GLÚTEO e a nossa estrela de hoje será a maravilhosa atleta wellness Sandra Borges , que já tem alguns artigos aqui …

Read More »

O QUE É BCAA E QUAIS AS FORMAS DE SUPLEMENTAÇÃO .

O QUE É BCAA E QUAIS AS FORMAS DE SUPLEMENTAÇÃO Aminoácidos denominados BCAA, você sabe quais são? São três os aminoácidos que compõe a sigla BCAA, denominados Valina, Leucina e Isoleucina. Estudos trazem benefícios na suplementação desses aminoácidos no retardo da fadiga central, devido ao aumento de performance, ganho de …

Read More »

ENTREVISTA COM ALINE MATIOLLI

ENTREVISTA COM ALINE MATIOLLI Vamos iniciar a primeira semana do mês de agosto conhecendo mais uma maravilhosa atleta wellness , Aline Matiolli   Aline sempre foi pessoa ativa e praticante de varias modalidades esportivas , mas aos 20 anos de idade a musculação acabou surgindo na sua vida , numa …

Read More »

HIPERCALÓRICOS

HIPERCALÓRICOS Basicamente, os hipercalóricos são suplementos energéticos que possuem como função principal oferece um suporte calórico diário suficiente. Eles são usados, principalmente, por praticantes de atividades físicas que desejam conseguir ganho de massa corporal em pouco tempo (não importa se de massa magra ou gorda). Normalmente, pessoas que possuem dificuldade …

Read More »