sábado , 20 Janeiro 2018

ENTREVISTA COM SANDRA BORGES

ENTREVISTA COM SANDRA BORGES

A resposta está soprando ao vento……

É com essa frase que vamos começar o artigo da linda atleta wellness  Sandra Borges  .

Natural de Catalão Goiás , Sandra (32) , além de atleta é personal trainer , artista plástica , modelo fotográfica e uma grande admiradora do bom e velho Rock and Roll …..ufa !!!! Sim meus amigos , a Sandra é DEMAIS !!!

 

Aos 13 anos de idade começou a treinar , em busca de mais massa muscular , era muito magrinha . Sua adaptação a uma nova rotina foi fácil , já que adora ver resultados e super focada em seus objetivos !

ENTREVISTA COM SANDRA BORGES ENTREVISTA COM SANDRA BORGES

The Saradas : E a vontade de competir

Sandra Borges : Fiz um curso na área de educação física e vi um concurso de fisiculturismo e percebi que tinha shape para competir 

ENTREVISTA COM SANDRA BORGES

Não tenho um exercício que mais gosto , todos são importantes .

Sempre precisamos melhorar uma parte ou outra do corpo depois de estado em ‘off’ , mas gosto do meu corpo em competição e fora de competição

Estudei várias atletas para ver se tinha possibilidade de ter os padrões necessários para um bom resultado em competição , vi que sim e fui lapidando os detalhes do meu shape e sempr eme inspirando nas vencedoras

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Super conselho para as novas atletas :

Tudo na vida que desejamos ,  vem com esforço , foco e disciplina. O importante é ter a responsabilidade , procurar conhecimento sobre o que deseja e lutar para se chegar no objetivo desejado.

 

  • Campeã Estreantes Wellness Overall 2014
  • Campeã Goiana Wellness Overall 2014
  • Campeã Brasileira Wellness Master 2014
  • Top 6 Arnold Classic 2015

 

ASSISTA O TREINO DA SANDRA BORGES (CLIQUE AQUI)

 

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ENTREVISTA COM FABI MARTINEZ (CLIQUE AQUI)

 

About Lailson

Me chamo Lailson , e criei o site thesaradas com a intenção de divulgar as mais belas atletas do fisiculturismo , sejam as já consagradas , e as iniciantes . E também trazer informações relevantes do universo fitness .

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