quinta-feira , 14 dezembro 2017

ENTREVISTA COM KARINA JULIANA

ENTREVISTA COM KARINA JULIANA

Olá Saradas , tudo bom ?

Nesse artigo vamos conhecer a maravilhosa atleta wellness Karina Juliana(26)

ENTREVISTA COM KARINA JULIANA

Natural de LondrinaPR , Karina começou a praticar musculação aos 23 anos de idade

O interesse pela musculação surgiu por eu ser muito magrinha, isso me incomodava…

Como foi a adaptação a nova rotina e hábitos alimentares ?

No início foi um pouco difícil me adaptar com a dieta, por que eu comia super errado, mas com o tempo fui me adaptando, os resultados foram vindo, e eu foquei totalmente nesse estilo de vida…

Como surgiu o  interesse em competir ?

Desde que eu comecei a treinar me despertou o desejo de competir , era um sonho e por ter amigos que competiam , eles me incentivavam muito .

Qual treino e exercício que você mais gosta ?

Adoro treinar quadríceps e o exercício que mais gosto é o leg press

ENTREVISTA COM KARINA JULIANA ENTREVISTA COM KARINA JULIANA

Qual a parte do seu shape, que você mais gosta ?

 Gosto do meu quadríceps e o do meu glúteo.

EXISTE alguma parte do seu shape que precisa melhorar ?

Preciso melhorar meu abdômen e panturrilha

Você se inspirou em alguma atleta ?

Sim aprecio o shape da Roberta Zuniga muito belíssimo e harmonioso.

Qual conselho daria as meninas que estão começando a treinar

Não existe milagre, o que existe é disciplina, foco, determinação. A pressa é a inimiga da perfeição, com isso você chegará lá!

ENTREVISTA COM FERNANDA MELLO(CLIQUE AQUI)

 

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About Lailson

Me chamo Lailson , e criei o site thesaradas com a intenção de divulgar as mais belas atletas do fisiculturismo , sejam as já consagradas , e as iniciantes . E também trazer informações relevantes do universo fitness .

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